經絡瑜珈（北屯教室）

課程介紹

「經絡瑜珈」結合了瑜珈體位法與中醫經絡理論，
透過溫和的伸展與深層呼吸，刺激全身經絡氣血運行，
幫助改善循環、釋放壓力，並活化五臟六腑功能。

Wendy 老師以溫柔細膩的引導，
帶領學員順著呼吸開展身體的能量通道，
讓肌肉、關節與內臟系統都能恢復自然運作的節奏。

課程節奏緩慢、動作簡單，
適合想從身體開始調理健康、找回平衡的學員。