空中串聯（民權教室）

課程介紹

「空中串聯」是一堂融合力量、柔軟與節奏的中階課程，
利用空中掛布作為支撐，結合倒立、伸展與動態流動，
引導學員在空中完成優雅而穩定的串聯動作。

Rona 老師以細膩的引導與安全為核心，
帶領學員在掛布中訓練核心、平衡與專注，
同時培養動作的穩定與流暢度。

課程節奏具有挑戰性，適合已有基礎、
想進一步探索空中體能與舞動美感的學員。