Ellie（Yu）老師的故事
因為瑜伽⽽更懂得享受⽣活
因為瑜伽⽽喜愛分享
因為瑜伽⽽開始了解⾃⼰
因為瑜伽⽽學會尊重⾝體的美
希望在瑜伽海洋裡⼀起練習專注、練習覺察、練習思考、練習平靜、練習放鬆、練習可愛、練習瑜伽
讓我們不焦慮過去不擔憂未來⽤喜歡的速度⾃在穿梭彼此交流各⾃美麗在每個瞬間成為⾃⼰、成為⿂
證照與經歷
・Jade Chang 200消耗流動陰陽瑜珈師資培訓課程
・Doug Keller 善⽤瑜伽療癒智慧⼯作坊 30hr
・ Heidi Chen【體式練習及⼿調整】⼯作坊 10hr
・ Lucius K.【頌缽⾃我療癒與靜⼼】⼀⽇⼯作坊
・ Ken【髖的穩定與靈活】⼯作坊7hr
・ Doug Keller【以療癒為道途，俯拾瑜伽智慧】研習
・邱顯峯瑜伽呼吸與⾝印法培訓 42hr
指導課程
・基礎瑜珈
・療癒瑜珈
・流動瑜珈
・伸展瑜珈
・陰瑜珈