Nelly老師的故事
Nelly老師曾在製造業工作了10年,為了舒緩壓力,她持續練習瑜伽,最終開啟了瑜伽生活的旅程。她熱愛將瑜伽融入日常生活,並享受瑜伽對各年齡層身心帶來的不同感受。
Nelly老師的教學致力於幫助每位學員找到身心的平衡與滿足。
『 享受踏上墊子的每個當下,融入生活達到身體與心靈的平衡』
證照與經歷
・Jade Chang 美國瑜珈聯盟認證200小時流動陰陽瑜珈師資課程結訓
・Jade Chang 美國瑜珈聯盟認證50小時陰瑜珈師資課程結訓
・中華民國空中瑜珈舞蹈體育協會空中環師資課程結訓
・美國瑜伽聯盟認證100小時正念陰瑜伽師資-Michelle Chu
・美國瑜伽聯盟認證100小時骨盆核心瑜伽師資-Michelle Chu
・美國瑜伽聯盟認證12小時流動陰陽瑜伽-脊椎探索研習
・美國瑜伽聯盟認證12小時流動陰陽瑜伽-開髖探索研習
指導課程
・陰瑜珈
・陰陽瑜珈
・伸展瑜珈
・基礎瑜珈