Una老師的故事
擁有四年以上瑜伽練習與教學經驗，教學風格溫和穩定， 重視呼吸、 身體感受與內在覺察。
擅長以動態流動與靜態停留， 引導學員在安全的節奏中回到身體， 建 立覺知、 釋放壓力， 找回內在的安定與空間。
證照與經歷
・美國瑜伽聯盟200小時認證（YogaAllianceRYT）證書-Jade Chang
・美國瑜珈聯盟6小時椅子瑜珈研習認證-CHACHA CHIEN
・相對能量流動16小時研習 – Marcus Leung
・專業頌缽音療師資培訓認證 – Katryna
・尼泊爾頌缽療癒初階研習 – Bruse Hsu
・臼井靈氣自然療法 – 鄭家珍
指導課程
・流動瑜珈
・陰陽瑜珈
・芭蕾雕塑
・椅子瑜珈
・基礎瑜珈
・頌缽瑜珈
・陰瑜珈